这周的体育课，有点不一样。
我们不再是单纯地跑步或打球，而是学习了如何成为关键时刻的“第一响应者”。

⭐高三急救培训与责任

感谢本校专业护士邓惠琪护士和艾玛护士的指导，我们（高三同学）分三批完成了“紧急救护技能培训”。在班主任和体育老师的陪伴下，我们DRSABCD急救流程、心肺复苏CPR，以及那个能救命的“小红盒”——自动体外除颤器AED的使用方法。
当双手按在训练人偶的胸口，感受着正确的按压节奏时，我们突然意识到：这份重量，不仅是练习，更是一份即将到来的责任。

📝为什么是高三？为什么是现在？

因为，我们即将站上更重要的位置：
🏃 1月31日，全校越野赛跑将由我们带领。我们不仅是领跑者，更是沿途安全的守护者。
🎽 2月12-14日，年度运动会将因我们多一份安心。当大家在赛场上拼搏时，我们掌握了在第一时间伸出援手的能力。

从“被保护的学生”到“守护校园的学长姐”，这场培训是我们最好的成人礼。
学校相信我们有能力承担这份责任，而我们，也准备好了。

感谢所有老师的支持！特别谢谢各班班主任和体育老师在培训中的协助。

最后想对学弟妹说：
这个月的大型活动，请放心奔跑、尽情比赛。高三的我们，学会了如何守护大家的平安。

也对自己说：
我们学到的不仅是急救技能，更是对生命的敬畏与担当。这份能力，将让我们受用一生。