老师想说 #7
信件主旨：《你今天爱自己了吗？》
寄件人： 沈运权老师

当有人问你，你爱你的家人吗？
多数人都会回答：【是！我爱我的家人】

那如果问题是；你爱你自己吗？
你又会如何回答？

爱自己不是自恋，而是珍惜自己，爱护自己。当你还没有爱自己时，你何来的资格要爱他人？

学会爱护他人之前，你需要先学会自爱。如果你把爱自己当成了一个习惯，你就会珍惜自己，对自己好一些，好好学习，培养好习惯，过着一个健康的生活。他人就不用为你操心，这不也是一种对家人的爱吗？懂得爱惜自己，你自然而然的就学会了珍惜他人。

疫情期间，我们最需要的就是自爱，在我们爱惜自己的同时，我们也在保护自己的家人，亲友及身边的陌生人。自爱的人会遵守标准作业准则，保护自己，保护他人，远离传病场所。如果我们身边有多一个爱自己的人，就能减少一个传播病毒的几率。命是宝贵的，人的一生只有一次，现在不珍惜，更待何时？

问问你自己，你今天爱自己了吗？